La masaj nu te dezbraci! De ce să nu recunoaștem că atunci când auzim cuvântul ”masaj”, imaginea ce ne apare în minte conturează un cadru intim, ușor obscur, învăluit într-o mireasmă parfumată și accesorizat cu fel și fel de uleiuri pregătite să fie aplicate pe spatele nostru. Dar nu este ceva greșit, căci modul în care se promovează masajul este exact cel descris mai sus. Câți dintre voi știați însă, că masajul nu se descrie numai așa? Câți dintre voi ați aflat sau ați încercat și alte forme de masaj, ca de exemplu masajul pe scaun la birou, care nu presupun neapărat ca spatele să fie dezbrăcat și nu implică uleiuri aplicate?

 

Ei bine, masajul nu înseamnă doar dezbrăcare și nu necesită mereu un cadru intim. Ca o formă de relaxare și detensionare, masajul se poate realiza în orice context, atât ca spațiu cât și ca timp. Te-ai gândit vreodată, stând la birou, ce bine ți-ar prinde un masaj? Salut, aici echipa Tactilmed, pregătită să vină în întâmpinarea dorințelor tale!

 

Dacă te îngrijorezi că există diferențe de eficiență între masajul cu uleiuri și masajul la birou, ei bine, nu este chiar așa. Ambele forme au aceleași obiective majore, cel de a îți relaxa mușchii și de a elibera tensiunea din corp. Pe lângă asta, masajul în orice formă, are o mulțme de alte beneficii:

  1. Reduce stresul – zilnic acumulăm o cantitate mare de informații pe care deseori dăm greș în a le organiza așa cum trebuie. Astfel, fie la birou, fie acasă, apare stresul, care pe termen lung, aduce odată cu el deteriorarea sănătății fizice și mentale;
  2. Reduce anxietatea și depresia – aceste două afecțiuni pot interveni în viața ta fără să-ți dai seama și îți pot afecta interacțiunile de zi cu zi. Masajul vine ca un medicament în prevenirea și tratarea lor;
  3. Reduce tensiunea mușchilor și a articulațiilor – durerea de spate pe care cei mai mulți o resimțim din pricina pozițiilor greșite, poate fi ameliorată într-un mod plăcut de către masajul la birou;
  4. Îmbunătățește calitatea somnului – e inevitabil ca odată cu relaxarea mușchilor și înlăturarea durerilor să nu resimți un somn mai profund și mai odihnitor. Masajul e bun și la asta;
  5. Reduce durerile de cap – unul din efectele adiacente ale stresului este durerea de cap. Cu ajutorul masajului la birou poți reduce atât intensitatea durerii, cât și durata ei, ajungând până la eliminarea lor din rutina ta zilnică.

Am spus doar cinci, dar masajul la birou pe scaun sau pe masă are mult mai multe beneficii. Dacă ne scrii, ți le spunem pe toate, ba chiar ți le și demonstrăm dacă decizi să vii la o ședință de masaj. Iar dacă dorești să ai acest masaj în pauza de birou, lasă-ne un mesaj, spune-ne compania la care lucrezi, iar noi ne ocupăm de restul! La masaj nu te debraci.

 

 

Categorii: Fără categorie